杠铃动作大全动图(5)2023-06-09 来源:动态图库网最全杠铃锻炼图解,明明白白练全身_动作各种极限杠铃动作,动用到你身上的每一块肌肉!1 杠铃深蹲 动作要领: 3.用背部,肩膀和手来支持杠铃的重量 4.d.杠铃卧推挺举常见错误以及更正方法大胸翘臀美女动图美女大胸屁股啪啪翘臀GIF