杠铃动作大全动图(2)2023-06-09 来源:动态图库网停止你的杠铃推胸训练,才能真正获得饱满的胸大肌1个杠铃片复合动作训练,让你全身燃脂瘦身更有效练肩动作借力推举轻松推起大重量杠铃随后我们就双手握住杠铃片来完成这个组合动作,第一个你需要先做一个340公斤(755磅)的皮带硬拉 杠铃弯的不成样子!大胸翘臀美女动图美女大胸屁股啪啪翘臀GIF