8组健身球训练动作,让你腰腹和核心同时(2)2021-02-07 来源:动态图库网健身球训练方案 6个训练动作打造坚实的核心力量!双腿放在健身球上通过屈膝,将健身球来回踢拉.4个孩子的妈妈,坚持这5个健身球动作锻炼腹部,40岁依然窈窕4个动作,28天,小肚子没了!神奇的普拉提健身球,8个动作带你感受它的魅力健身球虐腹:五个动作,让你在家练出好腹肌在健身球的腿功能训练.无码动态图剧情
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