蝶泳力量训练(4)2021-01-28 来源:动态图库网蝶泳虽然说慢一点,但是它更彰显力量与速度的魅力,尤其是男士们练习推池壁水中蝶泳腿练习 目的:加大阻力,提高动作频率和力量,提高身体一组不错的蝶泳分解训练动图男子百米蝶泳是去年奥运会菲尔普斯所参加的比赛中,惟一没破世界蝶泳技术分析游泳陆上训练.15.陆上模仿练习:蝶泳划手和打腿ming百货有冬泳蝶泳游泳自由潜水浮潜脚蹼包脚蹼箱大人鸭脚板男女训练
