八段锦动作图解——两手托天理三焦(2)
2021-12-09 来源:动态图库网
>> 正文 八段锦 一,健身气功八段锦第一式,两手托天理三焦:三焦,是
两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃需单举,五劳七伤往后瞧
【第一式:两手托天理三焦】
站式八段锦 双手托天理三焦 左右开弓似射雕 调理脾胃臂
八段锦之两手托天理三焦
第一式 双手托天理三焦
八段锦·两手托天理三焦
八段锦 起势抱球桩 双手托天理三焦
动作分解 八段锦第一节:双手托天理三焦 要点:两手交叉,拔伸腰背
1,双手托天理三焦 直立,两足分开,与肩同宽.
八段锦中的两手托天理三焦,清洁脏腑的功臣
(2)说明:两手托天理三焦每一个完整动作(上托,撑臂,下落)作为一个呼吸
△双手托天理三焦
八段锦动作图解——两手托天理三焦
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