收藏完爆脂肪,练完仿佛已有八块腹肌,这组健身动作要(2)
2021-02-06 来源:动态图库网
收藏完爆脂肪,练完仿佛已有八块腹肌,这组健身动作要
每周才三炼,胸肌四个月就出轮廓和沟了,腹肌块可以了,但是脂肪有点多
收藏完爆脂肪,练完仿佛已有八块腹肌,这组健身动作要
所以减脂肪, 你不要腹肌嘛, 追问 这女的也太瘦了吧 追问 下面这几个
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72岁大爷坚持健身11年,8块腹肌完爆年轻人,拥有许多年轻女粉丝
腹肌的出现,需要你先减掉身体多余的脂肪,之后再根据一定腹肌训练动作
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