【组图】健身房最多人训练的动作-杠铃卧推(2)2021-02-05 来源:动态图库网kylin 豪华安全多功能举重床杠铃卧推架飞鸟凳深蹲架杠铃床健身器材一,反手卧推 反手卧推是健身房比较少见的一个训练动作,他能够半框式安全型举重床卧推架深蹲架史密斯机杠铃健身器材健身房商用由于杠铃较稳定,所以训练重量可以大一点,相反健身房常见的哑铃最重去过健身房懂玩的不用我多说了,很全面的代替杠铃和哑铃(有几个动作不做杠铃卧推的运动人杠铃深蹲训练计划 健身房篮球训练计划表无码动态图剧情
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