gif拆解运球游戏推倒立起锥形桶(2)
2022-05-28 来源:动态图库网
【gif拆解】传球游戏:三角传球与防守
的机会遇到防守队员时不要减速行进间运球速度要快要点总结晃过对手
运球系统训练1
动作要点:做好基本运球,转弯时保持低重心,做好急停变向,运一次就完成
第二种是绕背后往前推进的运球,需要注意的是,这个动作的要点在于它不
失败乃成功之母,运球乃篮球基础
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gif拆解运球游戏拍一球控一球
同时在练习运球过程中, 可以通过快速触碰锥形桶,强迫自己降低重心
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【gif拆解】投篮游戏:投篮抢夺锥形筒
怎样才能在一个月内成为运球高手
运球逐渐逼近对手变向运球,迈步假装看起来向一边突破紧接着背后运球
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