gif2个标志碟带你练盘带(2)
2022-05-18 来源:动态图库网
第五部分:增强式/敏捷 练习九:3个标志碟立定跳
然后是到达一条用标志碟摆成的线来充当边线,要在这个边线之前进行变
用2个标志碟进行25种快速步法与球感练习
用2个标志碟进行25种快速步法与球感练习
用2个标志碟进行25种快速步法与球感练习
5-1米左右的标志碟,开始盘带训练;注意练习盘带时要兼顾左右脚.
从一侧出发,到远端标志碟用脚内侧围绕标志碟小碎步拨球绕回,然后再
gif | 2个标志碟,带你练盘带
练习二十八:两个标志碟环绕-纵向
足球训练:25种盘带方法【两个标志碟】不去球场也可以!
gif | 2个标志碟,带你练盘带
34-10码折返盘带传球练习33-固定传中练习在两个墙壁之间,传球接球
足球训练:只需30天让你从此成为球场上的盘带帝_标志
足球基础20种循序渐进绕桩练习盘带方法你会多少种呢
剧情gif