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【干货】腰大肌的功能解剖动图,人体关键部位,人人都需要了(2)

2022-04-21 来源:动态图库网

科学锻炼与健身臀大肌的激活与训练

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肱三头肌的功能解剖

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而是我们的屈髋肌群(髂腰肌,股直肌,缝匠肌);下图肌肉运动解剖图示范

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了解腹肌功能,并利用其功能,加强训练!

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直角相交的臀中肌,确确实实像一把

直角相交的臀中肌,确确实实像一把"手枪"谋害着我们腰,臀,膝;解剖位置

功能解剖肩24肌群

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胸小肌功能解剖

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当站立起来,在腰大肌牵拉下,腰曲又恢复正常腰椎的生理曲度逐渐消失

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肩关节水平内收:由三角肌(前部纤维),胸大肌引发运动,肩关节水平内收

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臀部肌群的功能解剖|深藏功与罪

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上提肩胛骨(耸肩)肩胛提肌的主要运动功能肩胛提肌位于颈部后外侧,大

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