动图解析,自由泳最容易出现的 5 个错误动作(2)
2022-04-20 来源:动态图库网
自由泳如何提升游泳距离 减少打腿次数还是保持6次腿?怎样练才能提高自由泳划水效率?自由泳时,我高贵的头颅该往何处安放?自由泳想游得更快更漂亮?做好这一动作很关键.梦觉丨自由泳(四)两次划手和两次腿梦觉 丨自由泳(十)划手和转体的配合自由泳入门自由泳手在爬泳练习当中,也常会出现划水时沉肘,拉肘的错误动作.梦觉 丨自由泳(十)划手和转体的配合自由泳入门教学之二侧滑换气自由泳手掌,在每个阶段是什么样子的?教你28小时自学自由泳!梦觉丨自由泳二自由泳腿的几个常见的错误动作及改正自由泳及蝶泳详细动作要领