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旁压腿图片(2)

2022-02-24 来源:动态图库网

前压腿变旁压腿

前压腿变旁压腿

旁压腿15次

旁压腿15次

旁压腿(左右各两分钟)

旁压腿(左右各两分钟)

旁压腿

旁压腿

地面旁压腿

地面旁压腿

压腿,首先要伸直了膝盖,绷紧了脚背再压,不论腿在前还是旁还是后面

压腿,首先要伸直了膝盖,绷紧了脚背再压,不论腿在前还是旁还是后面

旁压腿

旁压腿

侧压腿

侧压腿

实用贴:看这里!细说把杆压腿小技巧|俏白兔服饰

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陶昕然压腿

陶昕然压腿

旁压腿!

旁压腿!

地面旁压腿

地面旁压腿

旁压腿

旁压腿

旁压腿练习

旁压腿练习