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脚后跟虚晃转身教学(动图演示)(2)

2021-12-23 来源:动态图库网

运球后撤,跳投出手 ▼ 也可以这样 转身衔接假动作后撤接一个虚晃

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同时身体随着跨球方向横向虚晃,这一步骤晃动过程中脚不要碰到球

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虚晃投篮后下一步咋办?打球好的都会用这几招

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投篮虚晃衔接反转身后撤步跳投 持球投篮虚晃 快速衔接反转身 以左脚

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花式足球技巧之脚后跟颠球

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如果你同我一样做不了, 可以 尝试稍微垫高脚后跟

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半转身虚晃  投篮加一点后仰,前戏的转身虚晃做得足够了,一般很容易

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罗纳尔多踩球变向教学(动图演示)

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干货!如何提高你的非惯用脚(动图演示)

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腰椎间盘突出康复期,最有效的锻炼方法!专业老师动图演 !!

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拉球脚后跟摆脱教学(动图演示)

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首先,用惯用脚将球拉到脚后跟处并往支撑脚一侧一磕

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科比招牌动作:虚晃转身跳投技术

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低位接球急停虚晃前转身投篮

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