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2021-12-20 来源:动态图库网
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【知识链接】多吃白萝卜对身体好,如何吃?这个有点儿
ps:看我这次蒸白萝卜的时候,我放了一个小碗在蒸格上面,虽然蒸的时间
健康头条 美食 [ 食 材 ] 牛腩,白萝卜,姜片,蒜瓣 大葱,干辣椒,花椒
白萝卜去皮,切成滚刀块.
萝卜
此外,白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,预防结肠癌和直肠癌.
排骨半斤白萝卜1根 姜片3片 枸杞1小把 盐2调味勺
第三步:将白萝卜切丝待用
鉴于以上几点,如果为达到饮食养生的目的,冬天选用白萝卜和青萝卜疗效
12. 再继续煮至白萝卜软烂即可.
食材:白萝卜,小米辣,泡椒,白糖,白醋 1 切白萝卜条 白萝卜不要去皮
ps:如果宝宝不喜欢白萝卜的味道,可以多加一步,把白萝卜丝多焯一次
吃肉怕胖,既想瘦身又想养生就吃这道肉汁萝卜.
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