肌肉收缩原理动图(2)
2021-12-12 来源:动态图库网
人体上半身肌肉解析动态图
上固定时,腹外斜肌 两侧同时收缩, 可以使 骨盆后倾或 呈水平位.
从此告别肌肉酸痛
【动图漫画教程】手把手教你练遍全身肌肉,只能帮到你
二头肌收缩幅度没有达到最大
人体肌肉老大哥——股四头肌
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易引发肩关节疼痛的肌肉有哪些?干货
如果骨盆保持不动,则可以在体前抬腿, 如同v形姿势中,非常有力的支撑
肌肉功能解剖——横突棘肌
胸肌有胸大肌和胸小肌之分,同样我们也不具体分析每一块肌肉具体的
有胸肌对泡妞真的有用吗?教你认识胸大肌,从解剖角度增加围度
(类似于仰卧起坐的用力方向,但身体不离开床面) 注意:只是腹部肌肉
功能:肩胛骨旋转,收缩,提高,降低,伸颈,稳定肩部 神经支配:副神经,c3
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