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仰卧起坐卡通gif

2021-02-02 来源:动态图库网

小黄鸭做仰卧起坐 gif

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仰卧起坐 gif

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仰卧起坐甜蜜.

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△仰卧起坐

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女孩做仰卧起坐和俯卧撑不用做太多,分3组5组来做,每组少一点,根据

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10,完全式仰卧起坐(full sit-up)

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仰卧起坐

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让肩胛骨离开地面呈45度即可,无需身体完全坐起(不是仰卧起坐) ●动作

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